24.10.2016

Lauftreff: Mit Triathlon-Extremsportlern joggen gehen

Dr. Karin Esefeld ist Ärztin am Zentrum für Prävention und Sportmedizin der TU München. Sie nahm bereits sechs Mal am Ironman Hawaii teil. Extremsportler Sprink hat 2014, nur zwei Jahre nach seiner Herztransplantation, ebenfalls den härtesten Triathlon der Welt bewältigt und jüngst auch den Transalpine Run. Wer mit den beiden eine Stunde durch den Englischen Garten laufen möchte, ist herzlich eingeladen. Treffpunkt ist um 19:00 Uhr, vor dem HVB Club , Am Eisbach 5, München. Weitere Informationen unter bkk-mobil oil.

Sprink: „Sport ist für mich die beste Therapie“

Der Kölner Extremsportler Sprink (44) hatte 2010 einen Herzstillstand erlitten, während er auf der Couch eine Bergetappe der Tour de France-Etappe verfolgte. Über Monate wurde er von Maschinen am Leben gehalten und verbrachte viel Zeit in Krankenhäusern und Rehakliniken. Nachdem sein Herz sich nicht erholen wollte, bekam er 2012 ein Spenderherz. Sport half ihm zurück ins Leben, seine sportlichen Ziele wurden immer größer. Er, der die Qualifikation für den Ironman Hawaii vor seinem Herzstillstand um lediglich elf Minuten verpasst hatte, durfte zwei Jahre nach der Transplantation dank einer Wild Card starten. Als weltweit erster Herztransplantierter bewältigte er die 3,86 Kilometer Schwimmen, 180,2 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen – in 12:30 Stunden. Im September 2016 finishte er – ebenfalls als erster Herztransplantierter – gemeinsam mit seinem Teamkollegen den Transalpine Run – einen der härtesten und spektakulärsten Trailrun-Wettkämpfe der Welt: 250 Kilometer, 14.800 Höhenmeter. 2017 will Sprink unter anderem an der „Tour de France des Mountainbikens“ teilnehmen, dem 700 Kilometer langen Etappenrennen Cape Epic in Südafrika.

Dr. Esefeld: „Der Wille kann Berge versetzen“

Platz vier in der Altersklasse 30-34 hieß es für Dr. Katrin Esefeld jüngst beim Ironman Hawaii. Als Ärztin am Zentrum für Prävention und Sportmedizin der TU München untersucht sie Freizeit- und Spitzensportler und entwickelt maßgeschneiderte Trainingspläne. Aus Zeitmangel schafft sie es zwar fast nie, mehr als zehn Stunden pro Woche zu trainieren. Dennoch landet sie seit Jahren bei Duathlon- und Triathlon-Wettkämpfen häufig oben auf dem Treppchen. Beispielsweise sicherte sie sich beim Powerman Ulm 2016 den Deutschen Meistertitel über die Duathlon-Langdistanz in der Elitewertung .

Kostenfreier Lauftreff unter professioneller Anleitung

Der beliebte, kostenfreie BKK Mobil Oil Lauftreff findet ganzjährig statt – von Ende Oktober bis April immer dienstags, ab April immer dienstags und donnerstags. Beginn ist jeweils um 19:00 Uhr. Trainiert wird jeweils eine Stunde, bei jedem Wetter, außer an Feiertagen. Für Freizeit- bis ambitionierte Läufer stehen vier Laufgruppen zur Wahl. Geleitet werden sie von Sportwissenschaftlern und erfahrenen Coaches.


Quelle: BKK mobil Oil

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