Schon seit zehn Jahren bietet die Krankenkasse in Zusammenarbeit mit dem HVB Club ein professionelles, kostenloses Lauftraining für Einsteiger bis ambitionierte Läufer an. Lauftreff- Initiator David Göllner: „Tausende Kilometer haben wir dabei gemeinsam zurückgelegt, unzählige Teilnehmer haben ihre Fitness verbessert, zahlreiche Freundschaften sind entstanden. Bei unserem Geburtstags-Lauftreff möchten wir den Teilnehmern und Partnern für ihre Treue Danke sagen.“
Der BKK Mobil Oil Lauftreff findet ganzjährig statt – bis Ende September jeden Dienstag und Donnerstag. Jeweils ab 19:00 Uhr wird eine Stunde im Englischen Garten trainiert, in vier Gruppen, bei jedem Wetter. Bis August wird jeden Dienstag nach dem Laufen ein 30- minütiges Athletiktraining angeboten. Die Teilnehmer lernen das Lauf-ABC, kräftigen die Muskulatur und optimieren Laufstil und Koordination.
Bei regelmäßigen Service-Lauftreffs informieren Profis in den 15 Minuten vor dem Start zum Thema Lauftheorie. Bei Promi-Lauftreffs trainieren Spitzensportler und TV-Stars mit. Rund 70 Prominente sind in den vergangenen zehn Jahren mitgelaufen , haben Teilnehmer motiviert, Trainingstipps und Autogramme gegeben – etwa die Gold-Rodler Felix Loch und Natalie Geisenberger, die Ski-Stars Fritz Dopfer, Martina Ertl-Renz und Markus Wasmeier, die Paralympics-Sieger Verena Bentele und Gerd Schönfelder sowie die Moderatoren Pierre Geisensetter und Monica Ivancan.
Lauftreffs mit Profis und Promis
Ein- bis zwei Mal im Monat sind Laufexperten und Prominente bei dem beliebten Lauftreff zu Gast. Sie geben wertvolle Tipps, beantworten Fragen und trainieren mit.
Der BKK Mobil Oil Lauftreff findet ganzjährig statt – ab dem 14.04.2015 wieder jeden Dienstag und Donnerstag. Jeweils ab 19:00 Uhr wird eine Stunde im Englischen Garten trainiert, in vier Gruppen, bei jedem Wetter, außer an Feiertagen.
Von Mai bis August findet jeden Dienstag nach dem Laufen ein Athletiktraining statt. 30 Minuten lang lernen die Teilnehmer das Lauf-ABC, kräftigen die Muskulatur und optimieren Laufstil und Koordination. „Der Lauftreff bietet die optimalen Voraussetzungen für ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Wir sprechen damit nicht nur über Vorsorge, sondern gehen aktiv mit gutem Beispiel voran“, erklärt Initiator David Göllner.
Bei regelmäßigen Service-Lauftreffs informieren Profis in den 15 Minuten vor dem Start zum Thema Lauftheorie. Partner sind unter anderem das Zentrum für Prävention und Sportmedizin der TU München, das Lauf-Fachgeschäft Ertl/Renz und die Laufschule Running Company.
Über 60 Spitzensportler und TV-Stars haben in den vergangenen zehn Jahren mittrainiert, Teilnehmer motiviert, Trainingstipps und Autogramme gegeben – etwa die Gold-Rodler Felix Loch und Natalie Geisenberger, die Paralympics-Stars Verena Bentele und Gerd Schönfelder, die Ex-Skirennläufer Martina Ertl-Renz und Markus Wasmeier, die Triathlon- Stars Faris Al-Sultan und Dr. Katrin Esefeld oder die Moderatoren Pierre Geisensetter und Monica Ivancan.
Auch 2015 werden wieder etliche Prominente mitlaufen. Termine und Neuigkeiten unter BKK Mobil Oil .
Bildnachweise: Läufer „pentaphoto ",