27.05.2013

Genießen: Der Arabella-Sonenntag

28.05.2013, 04:00 Uhr

Zwölf Sonnenstunden und bis zu 20 Grad: Das nennt man Frühling, erinnern Sie sich noch? So ist das Wetter für heute vorhergesagt – aber eben nur für heute, und deshalb haben wir Ihnen einen Tagesplan zusammengestellt, wie Sie auch als Nicht-Urlauber die Frühlingsstimmung genießen und möglichst viel Sonne tanken können, um eine Reserve zu haben für die kommenden trüben Tage.

 

5:17 Uhr
Auf die Minute genau: Sonnenaufgang. Also, Fenster auf und genießen Sie die ersten Sonnenstrahlen! Und vor allem: Ziehen Sie sich farbenfroh an! Heute können Sie endlich wieder Sommerklamotten tragen!

 Ab 6 Uhr
Bevor’s in die Arbeit geht: Raus auf den Balkon und eine schöne heiße Tasse Kaffee in der Sonne genießen.

Ab 7 Uhr
Heute können Sie das Auto mal stehen lassen, denn heute müssen wir JEDEN Sonnenstrahl nutzen. Also, rauf auf’s Rad, und wenn es nur der Weg bis zu S-Bahn Station ist.

Ab 8 Uhr
Wer noch nicht gefrühstück hat: Lassen Sie sich vom Bäcker Kaffee und Breze auf die Hand mitgeben und dann gibt’s Frühstück und den ersten Ratsch mit den Kollegen noch in der Sonne vor der Tür.

Ab 9 Uhr
Jetzt heißt’s kurze Sonnenpause statt Zigarettenpause. Einfach Fenster auf und kurz die Nase in die Sonne strecken.

Ab 10 Uhr
Das mit der Sonnenpause machen wir jetzt stündlich – bis zur Mittagspause 🙂

Ab 11 Uhr
SONNENPAUSE

Ab 12 Uhr
Mittagspause: Raus in die Sonne. Setzen Sie sich mit einer Brotzeit auf eine Parkbank oder gleich bei Ihrem Lieblingsitaliener auf die Sonnenterrasse.

Ab 13 Uhr
Bevor es wieder in die Arbeit geht: machen Sie noch einen kleinen Verdauungsspaziergang in der Sonne.

Ab 14 Uhr
Da freuen sich die Kollegen: Holen Sie für alle ein Eis. Da können Sie einen kleinen Abstecher in die Sonne machen und den Kollegen zaubern Sie auch noch ein Strahlen ins Gesicht.

Ab 15 Uhr
Kaffee-Pause – die sollten Sie definitiv in der Sonne verbringen. Und wenn es nur fünf Minuten sind.

Ab 16 Uhr
Wenn es irgendwie geht: Schluss mit Arbeit für heute! Die Stunde, die Sie heute früher gehen, können Sie morgen wieder reinholen, wenn es wieder regnet.  Machen Sie einen Spaziergang im Englischen Garten oder bummeln Sie noch ein bißchen durch die Stadt.

Ab 17 Uhr
Genau die richtige Zeit, um es sich im Biergarten gemütlich zu machen! Mit Sonne im Gesicht schmeckt das Radler besonders gut.

Ab 18 Uhr
Schönes Wetter am Abend, da gibt’s keine Ausrede mehr für alle Sportmuffel. Ob Joggen an der Isar oder Inlineskaten an der Ruderregatta in Oberschleißheim – heute ist alles drin!

Ab 19 Uhr
Ein toller Tipp: Münchens Dachterrassen. Da können Sie einen kleinen Absacker mit Blick über Münchens Dächer genießen. Zum Beispiel auf dem Bayerischen Hof oder dem Hotel Mandarin Oriental.

Ab 20 Uhr
Bevor’s nach Hause geht – noch ein Betthupferl Eis. So kann man den Traum-Sonnentag entspannt ausklingen lassen

uk/sb

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