22.06.2013, 11:00 Uhr

Flugangst hindert viele Menschen daran, Ihren Urlaub in weit entfernten Ferienregionen zu verbringen, zu angsteinflößend wäre die Anreise. Doch man kann etwas dagegen tun!

Durch eine Bestandsaufnahme der individuellen Flugängste, Information über die Technik des Fliegens und über die psychischen und körperlichen Aspekte der Angst und Konfrontation mit den Angstobjekten Flugzeug und Fliegen in Vorstellung und Realität kann man seine Flugangst überwinden. Natürlich soll das unter professioneller  Anleitung geschehen, man erlernt aktive Angstbewältigungsmethoden und kommt  mit Entspannungstechniken zu einer Veränderung der bisheriger Wahrnehmungs- und Gedankenmuster. Dies ist das Konzept der Agentur Texter-Millott in München.

Arabella-Moderatorin Stephi Braß hat an einem zweitätigen Seminar der Agentur  in München teilgenommen, hier ihre Erfahrungen zum Nachhören:

Übrigens: 94% der Teilnehmer überwinden ihre Ängste und nehmen am Abschlussflug teil!

Die nächsten Seminare in München finden am 20./21. Juli und 14./15.September statt, Dauer: 2 Tage, Kosten: 790 Euro

Mehr Informationen unter http://www.flugangst.de

uk