Damit die Erholung nach anstrengenden Feiertagen nicht zu kurz kommt und auch die guten Vorsätze gepflegt werden können, haben die M-Bäder auch im Januar wieder einige besondere Sauna-Veranstaltungen im Programm.
Die Teilnahme ist bis auf den regulären Saunaeintritt kostenfrei. Die nächsten Termine:
am 8. und 25. Januar
Energieschub in der kalten Jahreszeit: Schenken Sie sich einen freien Tag und stärken Sie von 10 bis 15 Uhr Körper und Geist mit einem besonderen Saunabesuch. Laden Sie Ihren Vitamin C-Speicher mit einem Glas heißer Zitrone auf. Beim Klangschalenaufguss kommt der Geist zur Ruhe, und die extremen Temperaturreize regen die körpereigenen Abwehrkräfte an. Verwöhnen Sie Ihren Körper anschließend mit einem durch ätherische Öle angereicherten Salzpeeling. Zum Abschluss können Sie im Dante-Winter-Warm- freibad noch ein paar Runden unter freiem Himmel schwimmen. Nach diesem Tag sind Sie fit für die kalte Jahreszeit.
Adresse
Dante-Winter-Warmfreibad
Postillonstraße 17
80637 München
Anfahrt mit der MVG
U1, U7, StadtBus 151, 164, 165, Tram 20, 21 (Westfriedhof)
am 11. Januar
Wellness von 10 bis 22 Uhr! Rundum-Verwöhnprogramm für den ganzen Körper: Egal zu welcher Uhrzeit Sie in die Sauna gehen, an den Schwabinger Verwöhntagen kommen Sie immer pünktlich zu einem Highlight! Zur vollen Stunde gibt es besondere Aufgüsse, zur halben Stunde ein Rundum-Programm für die Haut: Gesichtsmasken, Salz und Öl revitalisieren und regu- lieren Ihren Feuchtigkeitshaushalt. Das Ergebnis nach 12 Stunden Verwöhnprogramm: frische Haut und die Gewissheit, sich etwas Gutes getan zu haben!
Adresse
Nordbad
Schleißheimer Straße 142
80797 München
Anfahrt mit der MVG
Tram 12, 27, MetroBus 53, 59 (Nordbad und Hohenzollernplatz),
StadtBus 154 (Nordbad), U2, U8 samstags (Hohenzollernplatz)
am 13. Januar
Tauchen Sie ein in eine lange finnische Winternacht! Die Sauna ist elementarer Bestandteil der finnischen Kultur. Bis 2 Uhr morgens des darauffolgen- den Tags können auch Sie saunieren wie die Finnen. Als Saunagäste nutzen Sie nach dem offizi- ellen Betriebsende um 23 Uhr exklusiv das Warmaußenbecken. Bei finnischen Aufgüssen um 21, 23 und 1 Uhr klopfen Sie sich mit Birkenreisig den Körper ab – das fördert die Durchblutung und öffnet die Poren. Eine Tasse alkoholfreier Punsch, der in einem Kessel über dem offenen Feuer erhitzt wird, gibt Ihnen mitten in der Stadt das Gefühl, in der Natur zu sein, unter einem weiten sternenklaren Himmel vielleicht sogar wie in Finnland …
Adresse
Michaelibad
Heinrich-Wieland-Straße 24
81735 München
Anfahrt mit der MVG
U5, U7, StadtBus 187, 195, 199 (Michaelibad)
am 13. Januar
Relaxen in Sauna und Schwimmbad: Ab 19 Uhr ist das Südbad ausschließlich für Saunagäste geöffnet. Dann können Sie auch in den Schwimmbecken nackt baden – das ganze Südbad wird zum Saunabereich. Genießen Sie mit allen Sinnen die an diesen Tagen einzigartige Atmosphäre, tragen Sie eine Gesichtsmaske auf und lassen Sie den Alltag hinter sich. Als ein besonderes Highlight bringen viele bunte Kugellampen die Liegewiese zum Leuchten und laden zum Träumen und Entspannen ein – beim Abkühlungsspaziergang durch den Garten oder vom warmen Wasser des Außenbeckens aus.
Adresse
Südbad
Valleystraße 37
81371 München
Anfahrt mit der MVG
U6, X30, MetroBus 53, 54, StadtBus 130, 132, 134
(Am Harras), U3, U6, StadtBus 132
(Implerstraße); S-Bahn: S7 (Harras)
am 27. Januar
Saunieren wie im antiken Rom: Um 22 Uhr beginnen wir mit einem Spezial-Aufguss. Als Saunagäste können Sie nach 23 Uhr dann die Damen-Schwimmhalle exklusiv nutzen und dort textilfrei schwimmen. In den Ruhe- phasen zwischen den Saunagängen bieten wir Aqua-Floating zur Tiefenentspannung an – ausgeruhter (und sauberer) waren auch die alten Römer nicht! Das Müller’sche Volksbad ist bis 1 Uhr morgens des darauffolgenden Tags geöffnet.
Adresse
Müller’sches Volksbad
Rosenheimer Straße 1
81667 München
Anfahrt mit der MVG
Tram 17 (Deutsches Museum), StadtBus 132
(Ludwigsbrücke), Tram 16, 17, StadtBus 132
(Isartor); S-Bahn: S1-S4, S6-S8 (Isartor)
am 29. Januar
Entspannen im Zen-Garten: Um 13, 15 und 17 Uhr gibt es in der harmonischen Atmosphäre des wunderschönen Zen-Gartens asiatischen Tee. Im Ruheraum hören Sie leise Meditationsmusik, und die Saunaaufgüsse mit japa- nischem Minzduft sorgen für fernöstliche Stimmung im winterlichen München! Tauchen Sie ein in eine andere Welt und vergessen Sie den Alltag.
Adresse
Bad Forstenrieder Park
Stäblistraße 27 b
81476 München
Anfahrt mit der MVG
StadtBus 132 (Hatzelweg), 134 (Bad Forstenried) MetroBus 63, StadtBus 134, 151 (Stäblistraße)