Viele, die im Sommer regelmäßig joggen waren, pausieren während der kühlen Monate. Warum dies wenig sinnvoll ist und wie man sich trotzdem motivieren kann, darüber informiert Sie die laufbegeisterte Münchner Psychologin. Am kommenden Dienstag gibt sie ab 18:45 Uhr beim kostenlosen HVB BKK Lauftreff Tipps und Tricks zum Thema Laufen im Winter. Treffpunkt ist am Eisbach 5.

Nach 15 Minuten Theorie wird eine Stunde trainiert. Mehrere Leistungsgruppen stehen zur Wahl, für Einsteiger bis ambitionierte Läufer.

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Hobbysportler können während der gesamten Lauftreff-Wintersaison jeden Dienstag ab 19 Uhr eine Stunde laufen – inklusive qualifiziertem Trainer. Treffpunkt ist vor dem HVB Club, am Eisbach 5. Duschen und Umkleiden stehen zur Verfügung. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen unter www.hvb-bkk.de.